Többféle masszázs létezik, ezek közül a legnépszerűbbeket az alábbiakban leírom. A masszázs időtartama 30 vagy 60 perc igény szerint és teljesen személyre szabva.
- Gyógymasszázs: Kb. 30 perces kezelések, úgymond részmasszázsok. Sportolóknak javasolt. Sérülések rehabilitálásra, erős izomlázas állapot csökkentésére/megszűntetésére, különféle esetleges betegségek kezelésére, mélyebb, lassabb tempóval alkalmazott masszázs. A feszes izmok lazítására, fájdalmak csillapításra a legjobb választás. J
- Részmasszázsok:
- Hát-nyak-vállöv régió: az ágyéki 5-ös csigolyától egészen a nyaki gerincszakaszig, érintve az összes hátizmot, a lapocka izmait, a gerinc mellett futó ún. paravertebrális izomzatot, illetve a nyakizmokat.
- Lumbogluteális régió: Legtöbb esetben derékfájás esetén javallott, érintett részek a farizmok, illetve az ágyéki gerinc mellett futó ún. paravertebrális izomzat.
- Alsó végtag: Lábujjaktól egészen a combig.
- Felső végtag: Az ujjaktól egészen a vállig.
- Fejfájáskezelés: Migrénes fejfájás esetén alkalmazzuk. Nyak-vállöv, illetve a koponya izmai érintettek.
- Részmasszázsok:
Kettő részmasszázs összevonható, szabadon választható, így 1 órás lesz a kezelés.
Szükség esetén egyéni kéréseken is szívesen segítek, hiszen a cél a teljes gyógyulás és egészség! 🙂
- Frissítő masszázs: 1 órás teljes testes felfrissülés. Azoknak ajánlom, akik szeretnének kicsit kikapcsolni, relaxálni, kitérni a mindennapok unalmas ritmusából. Masszázs után garantált az élettel telt, jókedvű távozás! 🙂
Bárkinek kérdése-kérése van, megbeszéljük és személyre szabjuk a masszázst! 🙂
Időpontok foglalásához be kell lépned felhasználóként vagy ha nem vagy még tag, regisztrálj!
- A zöld színnel jelölt edzésekre tudsz bejelentkezni rákattintással.
- A narancs színű edzésekre vagy bejelentkezve.
- Edzést lemondani újabb rákattintással lehet minimum 24 órával előtte.
- Az első ingyenes edzés időpontra ha bejelentkeztél, azt nem lehet lemondani vagy módosítani, kérlek jól válaszd ki melyik edzésre jelentkezel.
Hétfő
2025-01-20
Kedd
2025-01-21
Szerda
2025-01-22
Csütörtök
2025-01-23
Péntek
2025-01-24
Szombat
2025-01-25
Vasárnap
2025-01-26
Hétfő
2025-01-27
Kedd
2025-01-28
Szerda
2025-01-29
Csütörtök
2025-01-30
Péntek
2025-01-31
Szombat
2025-02-01
Vasárnap
2025-02-02