Custom Bg

Full Body Workout – Teljes Test Edzés

Nem csak azért, mert ezen az edzésen minden végtagunkat és a törzsünket is megmozgatjuk, hanem azért, mert megtanuljuk azt, ami a FUNKCIONÁLIS EDZÉS lényege: Minél több testrész használata egy gyakorlat/feladat során.

Nem megy a fekvőtámasz? – Vagy csak nem használod a törzsedet hozzá!
Gyenge a karod húzódszkodni? – Vagy csak a karodon kívül a mell- és hátizmaidat nem használod hozzá!
Fáj a derekad, ha a virágládákat ki kell tenni a teraszra? – Használd a lábad is, ne csak a derekad!

Gyere el és ezeken az edzéseken megtanulod használni a teljes tested, nem csak az edzéseken, hanem a mindennapokon is!

 

Időpontok foglalásához be kell lépned felhasználóként vagy ha nem vagy még tag, regisztrálj!

Információ
  • A zöld színnel jelölt edzésekre tudsz bejelentkezni rákattintással.
  • A narancs színű edzésekre vagy bejelentkezve.
  • Edzést lemondani újabb rákattintással lehet minimum 24 órával előtte.
  • Az első ingyenes edzés időpontra ha bejelentkeztél, azt nem lehet lemondani vagy módosítani, kérlek jól válaszd ki melyik edzésre jelentkezel.
Hétfő
2021-10-11
19:00 - 20:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
Kedd
2021-10-12
Szerda
2021-10-13
09:00 - 10:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
19:00 - 20:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
Csütörtök
2021-10-14
Péntek
2021-10-15
09:00 - 10:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
19:00 - 20:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
Szombat
2021-10-16
Vasárnap
2021-10-17
10:00 - 11:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+7
Hétfő
2021-10-18
09:00 - 10:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8
Kedd
2021-10-19
Szerda
2021-10-20
09:00 - 10:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8
19:00 - 20:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8
Csütörtök
2021-10-21
Péntek
2021-10-22
09:00 - 10:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8
19:00 - 20:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8
Szombat
2021-10-23
Vasárnap
2021-10-24
10:00 - 11:00
Coachidi Zoli
Összes szint
60 perc
Kisterem
+8