Kimondottan súlyzós edzés, hagyományos testépítő gyakorlatokkal. Arnold után szabadon….
“Az izom akkor nő, ha az ember képes túllépni a fájdalomküszöbön. Hiába érzi a fájdalmat, csak megy tovább előre. Ez különbözteti meg a bajnokokat a többiektől – a bajnokoknak van tökük túllépni a fájdalomküszöbön.”
Időpontok foglalásához be kell lépned felhasználóként vagy ha nem vagy még tag, regisztrálj!
- A zöld színnel jelölt edzésekre tudsz bejelentkezni rákattintással.
- A narancs színű edzésekre vagy bejelentkezve.
- Edzést lemondani újabb rákattintással lehet minimum 24 órával előtte.
- Az első ingyenes edzés időpontra ha bejelentkeztél, azt nem lehet lemondani vagy módosítani, kérlek jól válaszd ki melyik edzésre jelentkezel.
Hétfő
2019-12-09
Kedd
2019-12-10
Szerda
2019-12-11
Csütörtök
2019-12-12
Péntek
2019-12-13
Szombat
2019-12-14
Vasárnap
2019-12-15
Hétfő
2019-12-16
Kedd
2019-12-17
Szerda
2019-12-18
Csütörtök
2019-12-19
Péntek
2019-12-20
Szombat
2019-12-21
Vasárnap
2019-12-22